Comprendre ce qu'est un japamala, comme il est fait et qu'elles sont ses fonctions principales.
Le nom japamala a croisé main chemin à travers la pratique et l'étude de la philosophie du yoga.
J'ai ensuite fait plusieurs recherches pour comprendre pourquoi cet outil était utilisé par les praticiens de la méditation.
Dans mon mini cours gratuit "Méditation Japamala" je vous ai rassemblée les meilleures et les plus simples explications que j'ai trouvée.
J'espère qu'après le mini cours, vous comprendrez tout sur japamala et que vous serez impatient (e) de vous en procurer le vôtre.
J'ai fini par acheter le matériel nécessaire et à faire mon propre japamala. Si aussi comme moi vous voulez créer votre propre Japamala vous pouvez apprendre toute la technique y compris la
réalisation des noeuds entre chaque perle et ensuite le consacrer avec moi.